Alternative Heilkunde
Pillchen oder Heilstreicheln?
Moderne Medizin hat ihre Daseinsberechtigung, die Masse an Medikamenten und Therapien überfordert uns aber und ist oft schädlich für den Organismus.
Nicht nur die Dosis macht das Gift.
Allerdings gibt es nahezu zu jedem Krankheitsgeschehen eine naturheilkundliche Alternative. Man muss Sie nur finden.
Zugegeben, das ist nicht gerade die Paradedisziplin der modernen Schulmedizin.
Aber welche alternativen Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Welche Methoden helfen bei welchen Gesundheitsproblemen?
Ich möchte kurz exemplarisch auf die ein oder andere naturheilkundliche Therapie eingehen.
Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen. Das fasst z.B. die Kräuterheilkunde am besten zusammen.
Welche Kräuter kann ich bspw. bei Husten einsetzen?
Hier ist ein Sirup oder Saft aus bspw. Zwiebeln, Honig, Thymian, Salbei, Senfkörner,
Spitzwegerich, Efeu, um nur einige zu nennen, absolut ebenbürtig mit den käuflichen Präparaten aus der Apotheke.
Vorteile: günstiger, ohne unnötige Zusatzstoffe, gezielter herstellbar.
Was bietet uns die Traditionelle Chinesische Medizin?
Die wohl bekannteste Methode ist hier die Akupunktur.
Aber wie funktioniert die eigentlich?
Durch die Nadelung werden Entspannung und Linderung von Schmerzen durch die Bildung von körpereigenen morphinartigen Substanzen, den Endorphinen, und Nerven-Überträger-Substanzen, den Neurotransmittern, erzielt. Endorphine und Neurotransmitter wirken schmerzlindernd und psychisch entspannend.
Mittlerweile wurde die Wirksamkeit in vielen Studien bei unterschiedlichen Krankheiten belegt und wird teilweise sogar durch einige gesetzliche Krankenkassen bezuschusst.
Wieso hilft Osteopathie bei so vielen Beschwerden?
Der Osteopathie liegt eine ganzheitliche Sichtweise des menschlichen Organismus zugrunde, die sowohl die Funktionsweise und die Behandlung der Strukturen des Bewegungsapparates wie Muskeln, Knochen, Bändern, Gelenke, als auch die inneren Organe beinhaltet.
Alles hängt mit Allem zusammen , Störungen und Blockaden in einer Struktur haben unweigerlich auch Einfluss auf die anderen Strukturen.
Mit der Wiederherstellung der Funktionalität werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und mobilisiert.
Dies war ein kleiner Auszug aus der Vielfalt der Naturheilmedizin.
Wir werden uns hier auch mit weniger bekannten Naturheilverfahren beschäftigen,
werden offen, dennoch kritisch hinterfragen und jahrhundertealtes Erfahrungswissen bemühen.
Viel Spaß!
Eat smart, train smart!
Dein Elmar